PLAN DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Adéntrate en el camino hacia una vida más saludable con nuestro plan ‘Fundamentos Saludables’. Diseñado por expertos en nutrición deportiva con sólidos conocimientos académicos, este programa te proporciona las bases para una alimentación equilibrada, sin restricciones extremas. Aprenderás a nutrir tu cuerpo de forma consciente, mejorar tu energía y sentar las bases para un bienestar duradero. Ideal para quienes buscan un cambio positivo y sostenible.

50,00 

Contenido del Plan:

  • Guía de Alimentación Personalizada: Recomendaciones de porciones y combinaciones de alimentos adaptadas a tus necesidades generales para una dieta equilibrada.
  • Recetario Saludable (15 Recetas): Opciones fáciles y deliciosas para desayuno, almuerzo, cena y snacks, pensadas para mantenerte satisfecho y bien nutrido.
  • Lista de Compras Inteligente: Optimiza tus visitas al supermercado con una lista organizada por categorías de alimentos.
  • Consejos Prácticos de Hidratación: La importancia del agua y cómo asegurar una hidratación óptima.
  • Tabla de Sustituciones de Alimentos: Flexibilidad para adaptar el plan a tus preferencias y disponibilidad.

Información Importante:

  • Formato: Digital (PDF descargable).
  • Duración Estimada: Aproximadamente 5 horas de lectura y aplicación inicial de los conceptos.
  • Entrega: Acceso inmediato tras la compra.
  • Público Objetivo: Principiantes en nutrición, personas que buscan mejorar sus hábitos alimenticios generales sin un objetivo de rendimiento deportivo específico.
  • Soporte: Acceso a una sección de preguntas frecuentes online.

CASOS DE EXITO

FAQ

En Anairis Nutrición, nuestro enfoque se basa en la nutrición deportiva y la evidencia científica más reciente. Priorizamos planes equilibrados y sostenibles, adaptados a tus objetivos individuales, siempre con un fundamento académico sólido que garantiza resultados reales y saludables a largo plazo.

Sí, ofrecemos diferentes niveles de personalización. Nuestro plan «Fundamentos Saludables» proporciona guías equilibradas para el bienestar general, mientras que el plan «Transformación Total Pro» incluye un plan de alimentación 100% personalizado, diseñado específicamente para tus requerimientos calóricos, macronutrientes y preferencias.

¡En absoluto! Nuestros productos están diseñados para adaptarse a diversos niveles. El Ebook «Mitos y Verdades del Fitness» es ideal para principiantes que buscan conocimiento. Nuestros planes de ejercicio incluyen opciones para diferentes niveles, desde quienes se inician hasta atletas avanzados. La clave es la adaptación a tus necesidades.

Todos nuestros productos son digitales. Tras la compra, recibirás acceso inmediato para descargar tus ebooks y planes en formato PDF. Para los planes con seguimiento, tendrás acceso a una plataforma o comunicación directa para el soporte continuo.

 

Nuestros planes de entrenamiento son flexibles. El plan «Transformación Total Pro» incluye rutinas adaptadas tanto para realizar en casa (con o sin equipo limitado) como en un gimnasio, según tus preferencias y recursos disponibles. Las descripciones y/o videos detallados aseguran la correcta ejecución.

El plan «Transformación Total Pro» incluye seguimiento semanal personalizado durante 8 semanas. Esto se realiza a través de revisiones de progreso (vía email o plataforma online), donde ajustaremos tu plan según tu evolución y resolveremos todas tus dudas para asegurar tu éxito.

 

La satisfacción de nuestros clientes es nuestra prioridad. Para los ebooks, ofrecemos un periodo de [Número de días, ej. 7 días] para solicitar un reembolso si el contenido no cumple tus expectativas. Para los planes personalizados, la política de reembolso se detalla en nuestros términos y condiciones, dadas las horas de personalización invertidas. Por favor, consulta nuestra política de reembolsos completa en el pie de página.

 

Siempre estamos aquí para ayudarte. Puedes contactarnos a través de nuestro formulario en la sección de «Contacto», llamarnos a nuestro número de teléfono +34 601 293 272 o enviarnos un email a jesus.riba221991@gmail.com. Responderemos a la brevedad posible.